العواطف

كيفية التعامل مع شخص لا يعبر عن مشاعره

كيفية التعامل مع شخص لا يعبر عن مشاعره

أنت تقابل شخصًا ما أو لديك صديق يبدو أنه لم يخبرك أبدًا عن مشاعره أو من الصعب جدًا عليك أن تتخيل ...

كيف تتحكم في الجيش الجمهوري الايرلندي؟

كيف تتحكم في الجيش الجمهوري الايرلندي؟

لقد شعرنا جميعًا في مرحلة ما من حياتنا بالغضب وسنستمر في الشعور بالغضب في مواقف معينة. الغضب ، وك...

لماذا أصرخ عندما أغضب

لماذا أصرخ عندما أغضب

ليس الأمر سهلاً دائمًا إدارة الموقف الغاضب. عندما نتجادل مع شخص ما ، فمن المحتمل أن نفقد السيطرة ...

كيفية التغلب على الإجهاض المستحث

كيفية التغلب على الإجهاض المستحث

بعد الإجهاض ، قد تشعر المرأة حزين ومشوش. يمكن أن يساء تفسير مشاعر الحزن والفقد هذه على أنها شعور ...

ANGER FLATS: سبب حدوثها وكيفية السيطرة عليها

ANGER FLATS: سبب حدوثها وكيفية السيطرة عليها

يمكن أن تؤثر نوبات الغضب سلبًا على مجالات مختلفة من حياتنا. تتدهور العلاقات الشخصية أو تنهار ويمك...

أشعر أنني لا أتوافق مع أي مكان: ماذا أفعل؟

أشعر أنني لا أتوافق مع أي مكان: ماذا أفعل؟

يمكن أن يكون الشخص محاطًا بالناس ، لكنه يشعر بالوحدة والانفصال العاطفي عن الآخرين. الرغبة في إقام...

كيف تتعرف على مشاعرك

كيف تتعرف على مشاعرك

للوهلة الأولى ، ليس هناك ما هو أسهل من التعرف على مشاعرنا وكيف نشعر. نظريًا ، نعلم جميعًا متى نشع...

لماذا تدمع عيناي عندما أنام

لماذا تدمع عيناي عندما أنام

الدموع هي التعبير عن حالة ذهنية داخلي. الدموع حيوية للغاية لدرجة أنها لا يمكن أن تكون انعكاسًا لح...

كيفية إزالة العقدة في الحلق من أجل الحزن

كيفية إزالة العقدة في الحلق من أجل الحزن

عندما تكون حزينًا أو غاضبًا أو على وشك الانهيار ، يجب أن تكون قد عانيت من شعور مزعج بضيق في الحلق...

كيف أمارس التعاطف في حياتي

كيف أمارس التعاطف في حياتي

في أيامنا هذه نتحدث عن التعاطف ، ولكن ماذا يعني أن تكون متعاطفًا؟ يمكن تعريف التعاطف بأنه القدرة ...