المشاعر الست الأساسية حسب علم النفس
عادة نميل إلى الاعتقاد بأن المشاعر غير عقلانية وأنها تقودنا إلى اتخاذ قرارات سيئة ، وهذا بدوره يم...
لماذا أخشى العمل
العمل مصدر للتطوير المهني ووسيلة للتنشئة الاجتماعية ومصدر للرضا. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي العمل أيض...
نصائح لتوضيح مشاعرك
في بعض الأحيان ، تكون المشاعر شديدة لدرجة أنه من الصعب جدًا معرفة ما يحدث بالفعل في العالم العاطف...
مجمع التفوق: الأعراض والعلاج
هل سبق لك أن قابلت شخصًا بموقف متعجرف ويبدو أنه يريد نقل أمان زائف للغاية بموقفه؟ مثلما يوجد أشخا...
كيفية التحكم في الأحلام
الأحلام هي من أشهر تجليات اللاوعي وأكثرها إخلاصًا ، وهذا يجعلنا نشعر بجاذبية كبيرة لعالمه وأسراره...
كيفية التغلب على الحساسية العاطفية
يميل الأشخاص الحساسون إلى الشعور بالضعف والاعتقاد بأن الحساسية أمر سلبي للغاية لذا فهم يرفضون أنف...
كيف تكون أكثر تواضعا وبساطة
يمكننا أن نثقف طريقتنا في الوجود ليس فقط لتحسين علاقاتنا الشخصية مع الآخرين ، ولكن أيضًا لنشعر بت...
تعلم كيفية التحكم في عواطفك
يمكن للعواطف أن تلعب حيلًا علينا وهذا إذا لم تكن التقنيات المناسبة معروفة التحكم فى النفس ربما يج...
لماذا أخاف من التقدم في السن وكيفية التغلب عليه
ال الخوف من التقدم في السن يرتبط بمخاوف أخرى مرتبطة بسر الزمن. وهناك ظروف يكون فيها للإنسان القدر...
فكرة الملخص: ما هي ، أمثلة وكيفية تطويرها
القدرة على صياغة الفرضيات والقدرة على اختبارها ليست مهارة رافقتنا طوال حياتنا. تتغير طريقة تفكيرن...