15 relaxációs gyakorlat gyerekeknek
A gyermekkor az élet azon időszakai közé tartozik, amikor felnőttkorban építő nyomot hagyó szokás...
Hogyan válasszuk ki a mala karkötőt, hogy megtaláljuk a belső békét
A rossz karkötőket széles körben használják olyan gyakorlatokban, mint a meditáció. Sokak számára...
12 Gyakorlatok a lelki és érzelmi egyensúly elérésére
Bár igaz, hogy a fizikai egészség elengedhetetlen a jobb életminőséghez, a mentális és érzelmi eg...
15 tipp, hogy nyugodt maradj a nehéz időkben
"Vegyél egy mély lélegzetet, és számolj el tízig, képzelj el egy helyet, ahol boldognak érzed mag...
Hogyan éljünk a jelen pillanatban
A spirituális az, ami felülmúlja az anyagiakat, a földi, ez az, ami túlmutat rajtunk és Kétféleké...
Hogyan készítsünk erdei fürdőt és milyen előnyei vannak
A kirándulások és a természetbe való látogatások létfontosságúak lehetnek az ember testi és lelki...
Mi az a váltás és hogyan működik?
A váltó, smegrázó valóság vagy a valóságváltás az a meggyőződés, hogy az elme képes tetszés szeri...
Mi a szofrológia, mire való és hogyan alkalmazzák?
Az embert különböző nézőpontokból lehet tanulmányozni, amelyek ugyanazon szempontok tekintetében ...
8 Az alvás előtti olvasás előnyei
A lefekvés előtti olvasás nagyon jót tesz az egészségnek, mert lehetővé teszi a napközben felgyül...
10 tipp a spirituális energiám emeléséhez
Kimerültnek és motiváció nélkül érzed magad? A spirituális energia, más néven életenergia az a fo...