კოგნიტური ქცევითი თერაპიის ტექნიკა შფოთვაზე
როგორც ჩვენთვის კარგად არის ცნობილი, ფსიქოლოგია არის ის დისციპლინა, რომელიც ხელმძღვანელობს და ეხმ...
სტრესის მართვის ეფექტური ფსიქოლოგიური ტექნიკა და სტრატეგიები
სტრესულ სიტუაციებზე ნორმალური რეაქციების გააზრება, მათი მოგვარების ცოდნა და სიმპტომების ადრეული მ...
რა უნდა გააკეთოს, როდესაც კარგ ხასიათზე ხარ
ვისაც სურს, ადვილად შეძლოს განწყობის ამაღლება, როდესაც თავს სუსტად გრძნობს. არსებობს ეტაპები, რომ...
პიროვნების თეორიები ფსიქოლოგიაში: ალბერტ ელისი
ელისი დაიბადა პიტსბურგში 1913 წელს და გაიზარდა ნიუ-იორკში. მან გადალახა რთული ბავშვობა თავის თავი...
დენიელ გოლემანი: ბიოგრაფია, ემოციური ინტელექტის თეორია და წიგნები
მრავალი ათწლეულის განმავლობაში აფასებდნენ, რომ ადამიანის ინტელექტი გვხვდება მისი ინტელექტის კოეფი...
რატომ მცემს ჩემი ძმა?
ძმის ბოროტად გამოყენება შეურაცხმყოფელი ქცევით, იქნება ეს ფიზიკური, ემოციური თუ სექსუალური, ერთი დ...
რატომ არ მინდა სახლიდან გასვლა
თუ მუდმივად დაუსვამთ საკუთარ თავს კითხვას "რატომ არ მინდა სახლიდან გასვლა? " ეს იმიტომ ხდება, რომ...
არ ვიცი რა უნდა შეისწავლოს: რა ვქნა?
იმის გადაწყვეტა, თუ რა უნდა შეისწავლოთ, ძალიან მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებაა, ამიტომ ჩვეულებრივია...
სოციალური უნარები: თვითდაჯერებული ტრენინგი
ნებისმიერი სხვა ადამიანის უნარის მსგავსად, თავდაჯერებულობის სწავლა, მომზადება და გაუმჯობესებაა. ე...
მწუხარების პროცესები მნიშვნელოვანი დანაკარგების წინაშე
პირველ რიგში, მე კმაყოფილებას გამოვხატავ ამ ვირტუალურ შეხვედრაში მონაწილეობისთვის და შემიძლია გაგ...