Anksiyete için bilişsel davranışçı terapi teknikleri
Çok iyi bildiğimiz gibi, psikoloji, bir tür duygusal sorun yaşayan insanlara rehberlik etmekten v...
Stresi yönetmek için etkili psikolojik teknikler ve stratejiler
Stresli durumlara verilen normal tepkileri anlamak, bunlarla nasıl başa çıkılacağını bilmek ve se...
Moraliniz bozukken ne yapmalısınız?
Herkes zayıf hissettiğinde ruh halini kolayca yükseltebilmeyi ister. Acı çekmenin nedenine bağlı ...
Psikolojide Kişilik Teorileri: Albert Ellis
Ellis, 1913'te Pittsburg'da doğdu ve New York'ta büyüdü. Zor bir çocukluk dönemini kafasını kulla...
DANIEL GOLEMAN: Biyografi, Duygusal Zeka Kuramı ve Kitaplar
Uzun yıllar boyunca bir kişinin zekasının IQ puanında bulunduğuna değer verildi, zeka sayısal yet...
Kardeşim neden bana vuruyor?
Bir kardeşten diğerine fiziksel, duygusal veya cinsel istismarcı davranışlarla kardeş istismarı. ...
Neden evden ayrılmak istemiyorum
Kendinize sürekli şu soruyu sorarsanız, "Neden evden çıkmak istemiyorum?" Çünkü kesinlikle sadece...
NE ÇALIŞACAĞIMI BİLMİYORUM: Ne yapmalıyım?
Ne çalışacağınıza karar vermek çok önemli bir karardır, bu yüzden almadan önce üzerinde çok düşün...
Sosyal Beceriler: İddialı Eğitim
Diğer herhangi bir insan becerisi gibi, atılganlık da öğrenilebilir, eğitilebilir ve geliştirileb...
Önemli Kayıplarla Karşı Karşıya Kalan Yas Süreçleri
Öncelikle bu sanal toplantıya katılmaktan ve sizinle iki kuruşumu paylaşmaktan duyduğum memnuniye...