Як поводитися з людиною, яка НЕ ВИРАЖАЄ своїх почуттів
Ви зустрічаєтесь з кимось або у вас є друг, який, здається, ніколи не розповідав вам про свої поч...
Як контролювати ІРА?
Усі ми в певний момент свого життя відчували і будемо відчувати гнів і гнів у певних ситуаціях. Г...
Чому я кричу, коли злюся
Це не завжди легко керувати гнівною ситуацією. Коли ми сперечаємось з кимось, ми, ймовірно, втрат...
Як подолати індукований або викидень
Після аборту жінка може відчувати себе сумний і розгублений. Ці почуття смутку та втрати можуть б...
КВАРТИНИ ІРА: Чому вони трапляються і як ними керувати
Спалахи гніву можуть негативно вплинути на різні сфери нашого життя. Особисті стосунки погіршують...
Я відчуваю, що нікуди не вкладаюсь: що я роблю?
Людина може бути в оточенні людей, проте відчувати себе самотньою та емоційно відключеною від інш...
Як розпізнати свої емоції
На перший погляд, ніщо не здається простішим, ніж розпізнати свої емоції та те, що ми відчуваємо....
Чому очі сльозяться, коли я сплю
Сльози - це вираз душевного стану внутрішній. Сльози настільки життєво важливі, що вони можуть бу...
Як ВИДАЛИТИ УЗОЛ у ГОРЛІ від смутку
Коли ви сумні, злі або на межі вирватися, ви, мабуть, відчули прикрі відчуття стиснутого горла, к...
Як практикувати емпатію у своєму житті
У нашому повсякденному житті ми говоримо про емпатію, але що означає бути співчутливим? Емпатію м...