อารมณ์

วิธีปฏิบัติต่อคนที่ไม่แสดงความรู้สึก

วิธีปฏิบัติต่อคนที่ไม่แสดงความรู้สึก

คุณกำลังพบใครบางคนหรือคุณมีเพื่อนที่ดูเหมือนจะไม่เคยบอกคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาหรือเป็นเรื...

จะควบคุม IRA ได้อย่างไร?

จะควบคุม IRA ได้อย่างไร?

เราทุกคนเคยรู้สึกและจะยังคงรู้สึกโกรธและโกรธในบางสถานการณ์ในบางช่วงของชีวิต ความโกรธ เช่นเดียวกับ...

เวลาโกรธจะกรี๊ดทำไม

เวลาโกรธจะกรี๊ดทำไม

มันไม่ง่ายเสมอไป จัดการสถานการณ์ที่โกรธเคือง. เมื่อเราโต้เถียงกับใครซักคน เรามักจะสูญเสียการควบคุ...

วิธีการเอาชนะการถูกกระตุ้นหรือการแท้งบุตร

วิธีการเอาชนะการถูกกระตุ้นหรือการแท้งบุตร

หลังทำแท้ง ผู้หญิงอาจรู้สึก เศร้าและสับสน. ความรู้สึกเศร้าโศกและการสูญเสียเหล่านี้สามารถตีความผิด...

ANGER FLATS: ทำไมมันถึงเกิดขึ้นและวิธีควบคุมพวกมัน

ANGER FLATS: ทำไมมันถึงเกิดขึ้นและวิธีควบคุมพวกมัน

การระเบิดความโกรธอาจส่งผลเสียในด้านต่างๆ ของชีวิตเรา ความสัมพันธ์ส่วนตัวเสื่อมโทรมหรือพังทลาย และ...

ฉันรู้สึกว่าฉันไม่เหมาะกับทุกที่: จะทำอย่างไร?

ฉันรู้สึกว่าฉันไม่เหมาะกับทุกที่: จะทำอย่างไร?

บุคคลสามารถถูกรายล้อมไปด้วยผู้คนได้ แต่รู้สึกเหงาและขาดความรู้สึกจากผู้อื่น ความปรารถนาที่จะสร้าง...

วิธีรับรู้อารมณ์ของคุณ

วิธีรับรู้อารมณ์ของคุณ

เมื่อมองแวบแรก ดูเหมือนไม่มีอะไรง่ายไปกว่าการจดจำอารมณ์และความรู้สึกของเรา ในทางทฤษฎี เราทุกคนรู้...

ทำไมน้ำตาฉันไหลเวลานอน

ทำไมน้ำตาฉันไหลเวลานอน

น้ำตาคือ การแสดงออกของสภาวะของจิตใจ ภายใน. น้ำตามีความสำคัญมากจนไม่เพียงแต่สามารถสะท้อนถึงความโศก...

วิธีถอด KNOT ในคอเพื่อความเศร้า

วิธีถอด KNOT ในคอเพื่อความเศร้า

เมื่อคุณเศร้า โกรธ หรือใกล้จะแตกออก คุณต้องเคยประสบกับความรู้สึกที่น่ารำคาญของลำคอตีบ ซึ่งเป็น "ก...

วิธีฝึกความเห็นอกเห็นใจในชีวิต

วิธีฝึกความเห็นอกเห็นใจในชีวิต

ในแต่ละวันเราพูดถึงการเอาใจใส่ แต่การเอาใจใส่หมายความว่าอย่างไร ความเห็นอกเห็นใจสามารถกำหนดได้ว่า...