Домашнє насильство: що це таке, причини та як йому запобігти
Насильство в сім’ї, також відоме як домашнє насильство, – це вид насильства, яке будь-який член с...
Реактивна депресія: що це таке, симптоми і лікування
Реактивна депресія є одним із розладів психічного здоров'я, яке проявляється після перенесеного п...
Чому я відчуваю, що я не прогресую в терапії, і що робити?
Є кілька причин, які можуть перешкоджати прогресу в терапії, включаючи відсутність довіри до проф...
Сухість у роті через хвилювання: причини та лікування
Сухість ротової порожнини через хвилювання є однією з проблем психічного здоров’я, яка найбільше ...
Психологічний сенс не зачиняти двері
У психології поняття «закривати чи не закривати двері» розуміється як психологічний та емоційний ...
8 Психологічні наслідки надмірної вимогливості до себе
Тиск, мандати, правила, яких ми повинні дотримуватися, відіграють фундаментальну роль у нашому по...
Вплив соціальних мереж на психічне здоров'я людей
Сьогодні ми живемо в оточенні ЗМІ та соціальних мереж, які щогодини бомбардують нас інформацією. ...
Ателофобія (страх бути недосконалим): симптоми, причини та як її подолати
Ателофобія - це психологічний розлад, який описується як ірраціональний страх недосконалості. Люд...
8 порад щодо боротьби з емоційним перевантаженням
Справитися з емоційним перевантаженням нелегко, оскільки це перевантаження впливає на значну част...
Що таке низька фрустраційна толерантність і як над цим працювати
Кожна людина проживає моменти свого життя по-різному, оскільки кожен з нас має унікальні якості. ...