Медитация и релаксация

12 странни усещания при медитация

12 странни усещания при медитация

Преживяванията с медитация не винаги са приятни, тъй като някои могат напълно да ви изплашат и из...

Кои са 7-те най-мощни мантри в света

Кои са 7-те най-мощни мантри в света

Мантри или духовни песнопения са били използвани от векове за успокояване на ума и свързване с по...

7-те най-мощни мантри в света

7-те най-мощни мантри в света

Мантри или духовни песнопения са били използвани от векове за успокояване на ума и свързване с по...

7 Видове духовни енергии и техните характеристики

7 Видове духовни енергии и техните характеристики

Всеки тип духовна енергия има свои уникални и мощни характеристики. От емоционална енергия до жиз...

13-те най-добри книги за внимателност

13-те най-добри книги за внимателност

Той внимателност или вниманието е практика, която ни помага да останем фокусирани върху „тук и се...

Какво представлява техниката на квадратно дишане и как да я практикувате

Какво представлява техниката на квадратно дишане и как да я практикувате

Квадратно дишане, четиристранно дишане, 4 x 4 или Дишане на кутията Това е дихателна техника, коя...

Какво се променя, как работи и как да го направим ефективно

Какво се променя, как работи и как да го направим ефективно

Преместване, дакражба на реалности или изместването на реалността е вярата, че умът има способнос...

Какво се променя и как да го направите

Какво се променя и как да го направите

Той преместване, дакражба на реалности или изместването на реалността е вярата, че умът има спосо...

Резюме на Монахът, който продаде своето ферари от Робин Шарма

Резюме на Монахът, който продаде своето ферари от Робин Шарма

„Монахът, който продаде своето ферари“ е роман за самопомощ, написан от Робин Шарма, публикуван п...