Anderes Gesundes Leben

Wie man KREATIVITÄT entwickelt

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Kreativität ist ein inhärenter Aspekt des Menschen, der es ihm ermöglicht, sich an die ihn umgebe...

Wie man früh aufsteht: keine Faulheit und kein Schlaf

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Ist es schwer morgens aufzustehen? Haben Sie das Gefühl, dass Sie, obwohl Sie viele Stunden gesch...

Vier körperliche Symptome der Freude

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Während eines der körperlichen Symptome von Angstzuständen darin besteht, dass die Person Schwier...

Wie kann man ENDORPHINE freisetzen?

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Endorphine sind allgemein als "Glückshormone" bekannt, weil sie es uns ermöglichen, Lustgefühle u...

Wie sich Schlafmangel auf unser Gehirn auswirkt

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Der Lebensrhythmus, den wir heute immer schneller führen, führt zu einem hohen Stresslevel. Wenn ...

Was ist RISOTHERAPIE und ihre VORTEILE

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Lachen ist eine Reaktion des Körpers, die uns mit positiven Emotionen versorgt. Wir neigen dazu z...

Wie man schnell und tief schläft

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Schlaf ist überlebensnotwendig und beeinflusst unsere psychische Gesundheit und unsere Arbeitsfäh...

ALOPECIA NERVOSA: Was ist das, Symptome und Behandlung

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Das aktuelle Tempo und der Lebensstil machen Nervenprobleme sehr häufig. Und ist, dass Stress- un...

Wie man im Schlaf aufhört zu reden

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Das Sprechen im Schlaf ist eine der Schlafstörungen, unter denen Kinder und Erwachsene leiden kön...

Was bedeutet es, das Solarplexus-CHAKRA BLOCKIERT zu haben?

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Weißt du was die Chakren sind? Die Chakren sind unsichtbare Becken, die nach bestimmten Theorien ...