नैदानिक ​​मनोविज्ञान

तीव्र एपिसोडिक तनाव क्या है और इसका इलाज कैसे करें

तीव्र एपिसोडिक तनाव क्या है और इसका इलाज कैसे करें

दैनिक जीवन हम पर जो माँगें थोपता है, वे हमें उच्च स्तर की घबराहट के अधीन करती हैं जो समय के साथ ब...

भावनात्मक सुन्नता क्या है और इसे कैसे दूर किया जाए

भावनात्मक सुन्नता क्या है और इसे कैसे दूर किया जाए

कुछ ऐसी भावनाएँ हैं जो शरीर और मन को गहरी क्षति पहुँचा सकती हैं। दैनिक दिनचर्या, दायित्वों, हमारे...

FOMO (छूटने का डर): यह क्या है, कारण, लक्षण और उपचार

FOMO (छूटने का डर): यह क्या है, कारण, लक्षण और उपचार

यह संभव है कि जीवन भर ऐसी परिस्थितियाँ या नुकसान हों जो निराशा या भय का कारण हों। इस अर्थ में, यह...

करुणा थकान क्या है, लक्षण और इसे कैसे रोकें

करुणा थकान क्या है, लक्षण और इसे कैसे रोकें

जब हम किसी बीमार या कमजोर व्यक्ति को देखते हैं, तो हमारी पहली प्रतिक्रिया हमेशा यह होती है कि हम ...

द्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा: यह क्या है, सिद्धांत, इसके लिए क्या है और तकनीकें

द्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा: यह क्या है, सिद्धांत, इसके लिए क्या है और तकनीकें

कई लोगों की यह छवि होती है कि जो व्यक्ति मनोवैज्ञानिक के पास जाता है वह फ्रायडियन मनोचिकित्सा करन...

विघटनकारी व्यवहार: वे क्या हैं, कारण, प्रकार और उनसे निपटने की रणनीतियाँ

विघटनकारी व्यवहार: वे क्या हैं, कारण, प्रकार और उनसे निपटने की रणनीतियाँ

कभी-कभी हम ऐसे लोगों के सामने आते हैं जो जगह से हटकर कार्य करते हैं, जैसे कि उन्हें पता नहीं है क...

तर्कहीन भय पर काबू पाने के 10 टिप्स

तर्कहीन भय पर काबू पाने के 10 टिप्स

हम खुद को सवालों और सवालों से भरी दुनिया में पाते हैं और कुछ स्थितियों के बारे में सोचते हैं जिनम...

प्रोक्रिस्टियन सिंड्रोम: यह क्या है, लक्षण और उपचार

प्रोक्रिस्टियन सिंड्रोम: यह क्या है, लक्षण और उपचार

दूसरों की उपलब्धियों की पहचान जीवन में लगातार गुणवत्ता का प्रतिनिधित्व करती है, क्योंकि हम लगातार...

मानसिक विराम के बाद कैसे सामना करें

मानसिक विराम के बाद कैसे सामना करें

एक मानसिक प्रकरण से गुजरने के बाद, चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक उपचार की तलाश करना महत्वपूर्ण है, स्व...

क्या एक मानसिक विराम ठीक हो सकता है?

क्या एक मानसिक विराम ठीक हो सकता है?

एक मानसिक विराम का इलाज किया जा सकता है और कई लोग एंटीसाइकोटिक दवा और मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के सं...