健康的な生活

シフトとは何ですか? またそれはどのように機能しますか?

シフトとは何ですか? またそれはどのように機能しますか?

シフト、s高まる現実 または現実シフトとは、精神には、ある現実から別の現実に自由に切り替える能力があるという信念です。 多元宇宙理論: 私たちが存在し、それぞれの決断によって現実を創造するという...

ソフロロジーとは何ですか、何のために、どのように応用されますか?

ソフロロジーとは何ですか、何のために、どのように応用されますか?

人間はさまざまな観点から研究することができ、同じ側面について意見が異なる場合もあります。 一方で、心理学は、生活のさまざまな領域における感情、思考、行動の研究を担当しています。 一方、医学には生...

寝る前の読書の8つのメリット

寝る前の読書の8つのメリット

寝る前に本を読むことは、日中に蓄積したストレスを和らげることができ、優れた頭の体操になるため、健康に非常に有益です。 アルツハイマー病にかかるリスクを軽減し、冒険とキャラクターに満ちた物語を通し...

生命力を回復する9つのテクニック

生命力を回復する9つのテクニック

エネルギーが不足していると感じますか? 朝起きるのが難しく、日中いつもより眠気が強いと感じていませんか? 生命エネルギーを回復するための実践的かつ簡単な方法があります。たとえば、ネガティブな感情...

スピリチュアルなエネルギーを高めるための10のヒント

スピリチュアルなエネルギーを高めるための10のヒント

疲れ果ててやる気がなくなったと感じていませんか? 生命エネルギーとしても知られるスピリチュアルなエネルギーは、私たちを周囲のあらゆるものと結びつけ、生活のあらゆる面で私たちのバランスを保つ源です...

瞑想中に感じる12の奇妙な感覚

瞑想中に感じる12の奇妙な感覚

瞑想の経験は必ずしも楽しいものではありません。完全に怖がらせたり、驚かせたりする場合もあります。 たとえば、体温の上昇または下降、手や足のチクチク感、 体外離脱の無重力の感覚、つまり自分の肉体が...

世界で最も強力な7つのマントラは何ですか

世界で最も強力な7つのマントラは何ですか

マントラやスピリチュアルな詠唱は、心を落ち着かせ、より高いエネルギーレベルとつながるために何世紀にもわたって使用されてきました。 人はそれぞれ自分の個人的なマントラを持つことができますが、音を通...

世界で最も強力な7つのマントラ

世界で最も強力な7つのマントラ

マントラやスピリチュアルな詠唱は、心を落ち着かせ、より高いエネルギーレベルとつながるために何世紀にもわたって使用されてきました。 人はそれぞれ自分の個人的なマントラを持つことができますが、音を通...

7つのスピリチュアルエネルギーの種類とその特徴

7つのスピリチュアルエネルギーの種類とその特徴

それぞれの種類のスピリチュアルなエネルギーには、独自の強力な特性があります。 感情的なエネルギーから活気に満ちた刺激的な性的エネルギーまで、これらの力は私たちを導きます。 私たちの自己発見の道を...

生命力を回復する12のテクニック

生命力を回復する12のテクニック

エネルギーが足りないように感じますか? 生命エネルギーを回復するための実用的で簡単な方法があります。たとえば、できるだけ睡眠をとるなどです。 十分に、ストレスをコントロールしたり、定期的に運動し...