Почему я всегда защищаюсь
Все мы в какой-то момент ответили, заняв оборонительную позицию в данной ситуации. Истинное страд...
Выражение эмоций против подавления: почему мы это делаем
Мысль последних веков настаивала на использовании разума над эмоциями. В культурном отношении мы ...
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ САМОКОНТРОЛЬ: 10 упражнений и техник с примерами
Иногда, когда мы чувствуем себя подавленными эмоциями, они доминируют над нами и заставляют дейст...
Почему я краснею, когда мне стыдно
Из-за неуверенности, из-за боязни того, что они скажут, из-за заниженной самооценки ... Есть мног...
Что такое СТРАХ в психологии?
Мы все испытывали парализующее ощущение, которое вызывает страх, поскольку это нормальное и естес...
Что такое позитивная психология по Селигману
Может ли психология делать людей счастливее, помимо лечения психических заболеваний?Мы определяем...
Как развить эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект выходит за рамки академического интеллекта и успеваемости в школе. Кроме ...
Что делать, если тебе грустно и одиноко
Печаль и одиночество причиняют боль, они заставляют нас чувствовать себя уязвимыми. Однако в тако...
Потребности в САМОРЕАЛИЗАЦИИ: определение и примеры
Самореализация - высшая из человеческих потребностей, поскольку каждый человек должен чувствовать...
Я плохо себя чувствую: что мне делать?
Вы знаете, когда вам плохо, но вы не хотите так себя чувствовать, поэтому вы стараетесь не чувств...