Kako razviti KREATIVNOST
Ustvarjalnost je neločljiv vidik človeka, ki mu omogoča prilagajanje in razvoj okolju, ki ga obkr...
Kako zgodaj vstati: brez lenobe in spanja
Je težko vstati zjutraj? Se vam zdi, da ste, čeprav ste spali veliko ur, še vedno zaspani? Vam je...
Štirje fizični simptomi veselja
Medtem ko je eden od fizičnih simptomov tesnobe ta, da oseba težko diha ker čuti pritisk zadihano...
Kako sprostiti ENDORFINE?
Endorfini so splošno znani kot "hormoni sreče", ker nam omogočajo pridobivanje občutki užitka in ...
Kako pomanjkanje spanja vpliva na naše možgane
Življenjski tempo, ki ga vodimo danes, vedno hitrejši, na koncu ustvari velik stres. Ko k temu do...
Kaj je RIZOTERAPIJA in PREDNOSTI
Smeh je odziv telesa, ki nam zagotavlja pozitivna čustva. Običajno mislimo, da se nekdo smeji, ke...
Kako SPATI hitro in globoko
Spanje je nujno za naše preživetje in vpliva na naše duševno zdravje in delovno sposobnost. Med s...
ALOPECIA NERVOSA: Kaj je to, simptomi in zdravljenje
Trenutni tempo in življenjski slog sta zelo pogosta živca. In to je, da lahko slike stresa in tes...
Kako prenehati govoriti v spanju
Pogovor v spanju je ena izmed motenj spanja, za katero lahko trpijo otroci in odrasli, saj je pog...
Kaj pomeni imeti blokiran sončni pleksus CHAKRA?
Veste, kaj so čakre? Čakre so v skladu z nekaterimi teorijami in prepričanji nevidni tolmuni, ki ...