ชีวิตที่มีสุขภาพดี

ในชีวิตประจำวันของเราโดยไม่รู้ตัว เราได้รับสารต่าง ๆ ที่จะเป็นอันตรายต่อร่างกายของเราอย่างต่อเนื่...

การทำสมาธิวิปัสสนาหรือที่เรียกว่าวิปัสสนากรรมฐานเป็นการปฏิบัติที่มีต้นกำเนิดมาจากคำสอนของพระพุทธเ...

โยคะเป็นศาสตร์โบราณที่เกิดในอินเดียและมีอายุมากกว่า 4,000 ปี คำว่า โยคะ มาจากภาษาสันสกฤตว่า “ยุ้ย...

การนอนอย่างมีความสุขคือความสุขและการเลือกที่นอนที่ดีที่สุดหลายครั้งทำให้เป็นไปได้ อย่างไรก็ตาม กา...

โมเดล Perma ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ต้องขอบคุณสถาบันต่างๆ เช่น European In...

การทำสมาธิประกอบด้วยการประสานจิตใจและร่างกายเพื่อให้เกิดสภาวะผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ ดังนั้น หากในระ...

การกลับมาสู่ความเป็นจริงหลังจากความฝันในวันหยุดคือเหยือกน้ำเย็นที่เต็มเปี่ยม และนั่นคือผลกระทบทาง...

โยคะได้เปลี่ยนจากการเป็นแฟชั่นธรรมดาๆ กลายมาเป็นหนึ่งในศาสตร์ที่มีผู้ฝึกฝนมากที่สุดในโลก เนื่องจา...

วิตามินเป็นสารเคมี จำเป็นสำหรับการทำงานของร่างกายและจิตใจของเรา อย่างถูกต้อง. หน้าที่ที่สำคัญที่ส...

มีมุมมองทางจิตวิทยาและการบำบัดทางเลือกอื่น ๆ มากมายที่ยืนยันว่ามีพลังงาน ในจักรวาลด้วยพลังที่ยิ่ง...