Sağlıklı Yaşam

Toplumumuzun ilerleme hızıyla, insanlar bir pilotun içine dalmış olarak yaşıyor gibi görünüyor. o...

Mevcut hız ve yaşam tarzı sinir problemlerini çok yaygın hale getiriyor. Ve stres ve kaygı resiml...

İçin Cristina Roda Rivera yer tutucu resmi. Güncelleme: 12 Haziran 2019Meditasyon veya farkındalı...

Enerjiyi geri kazanmak için iyi bir gece uykusu almak önemlidir, ancak günün stresi uykunuzu kola...

Uykuda konuşmak, çocuklarda daha sık olmak üzere, çocukların ve yetişkinlerin yaşayabileceği uyku...

Meditasyona evde başlamak ister misiniz? Hem bedeniniz hem de zihniniz için çok sağlıklı bir uygu...

Çakraların ne olduğunu biliyor musun? Çakralar, belirli teori ve inançlara göre vücudun enerji si...

Meditasyon, farkındalık yoluyla şimdiki zamanla bağlantınızı artırmanıza yardımcı olabilecek dene...

Alışılmış bir uyku problemiyle yaşıyorsanız, durumu teşhis edebilmesi ve size bazı spesifik belir...

Meditasyon, çeşitli tekniklerle genellikle düzenli olarak kullanılan zihinsel bir olgudur. kendin...