Ruhe ist aus körperlicher und geistiger Sicht ein Bestandteil des Wohlbefindens. Es gibt jedoch v...
Wie oft haben Sie gespürt, wie sich Ihre Muskeln anspannen? Wie oft sind Sie aus dem Bett aufgest...
Es gibt Wörter, die eine gewisse Kraft und eine besondere Wirkung auf Menschen haben. Dies ist de...
Die Vipassana-Meditation, auch als Einsichtsmeditation bekannt, ist eine Praxis, die ihren Urspru...
Yoga ist eine alte Disziplin, die in Indien geboren wurde und mehr als 4.000 Jahre zurückreicht. ...
Das Perma-Modell erfreut sich in den letzten Jahren dank Institutionen wie dem European Institute...
Meditation besteht darin, Körper und Geist in Einklang zu bringen, um einen Zustand vollständiger...
Die Rückkehr in die Realität nach dem Urlaubstraum ist ein vollwertiger Krug kaltes Wasser. Und e...
Yoga hat sich von einer einfachen Mode zu einer der am meisten praktizierten Disziplinen der Welt...
Es gibt viele psychologische Perspektiven und andere alternative Therapien, die bestätigen, dass ...