Медитация и релаксация

12 странных ощущений при медитации

12 странных ощущений при медитации

Опыт медитации не всегда приятен, так как некоторые могут вас полностью напугать и удивить. Напри...

Каковы 7 самых сильных мантр в мире

Каковы 7 самых сильных мантр в мире

Мантры или духовные песнопения использовались на протяжении веков, чтобы успокоить ум и соединить...

7 самых сильных мантр в мире

7 самых сильных мантр в мире

Мантры или духовные песнопения использовались на протяжении веков, чтобы успокоить ум и соединить...

7 видов духовных энергий и их характеристики

7 видов духовных энергий и их характеристики

Каждый тип духовной энергии имеет свои уникальные и мощные характеристики. От эмоциональной энерг...

13 лучших книг по осознанности

13 лучших книг по осознанности

Он внимательность или осознанность — это практика, которая помогает нам оставаться сосредоточенны...

Что такое техника квадратного дыхания и как ее практиковать

Что такое техника квадратного дыхания и как ее практиковать

Квадратное дыхание, четырехстороннее дыхание, 4х4 или Коробочное дыхание Это техника дыхания, кот...

Что такое сдвиг, как это работает и как это сделать эффективно

Что такое сдвиг, как это работает и как это сделать эффективно

Переключение, дасдвиг реальности или сдвиг реальности — это вера в то, что разум обладает способн...

Что такое перестановка и как это сделать

Что такое перестановка и как это сделать

Он смещение, дасдвиг реальности или сдвиг реальности — это вера в то, что разум обладает способно...

Resumen de El monje que vendió su Ferrari de Robin Sharma

Resumen de El monje que vendió su Ferrari de Robin Sharma

«Монах, который продал свой Феррари» — роман о самопомощи, написанный Робином Шармой и опубликова...