Sådan slapper du af, før du sover
Hvil er en ingrediens i velvære fra det fysiske og mentale synspunkt. Der er dog mange forhindrin...
Sådan styres nerverne i maven
Når stress bliver en tilbagevendende grund til bekymring, er det praktisk at tage en bevidst refl...
Hvorfor kan jeg ikke sove, når der er fuldmåne
Tilstrækkelig hvile hver nat forbedrer det indre velvære, da at sove otte timer om natten er en k...
Følelse ulykkelig første ting om morgenen
Det følelse af kval den første ting om morgenen er en følelse af, at folk, der lider af depressio...
Hvorfor kan kvinder lide chokolade?
At kvinder brænder for chokolade er ingen hemmelighed. Det er nok at se enhver film for at finde ...
Sådan udvikles INTUITION
At udvikle intuition kan virke som en metode, som vi skal lære og indarbejde som noget nyt og fre...
Hvad er mandalas og deres oprindelse
Der siges i dag meget om mandalas, da det er blevet en slags fænomen, der har formået at fange op...
9 TYPER MEDITATION og deres fordele
Hvis du vil begynde at meditere, men du ikke ved det hvilken meditation du skal vælge, Du er på d...
HVORDAN VÆLGER jeg min ELEKTRISKE SCOOTER
Det elektriske scootere til voksne De er den bedste mulighed for dem med mobilitetsproblemer til ...
Yoga for ANXIETY: fordele og øvelser
Når en person lider af angst, bør de altid forsøge at finde det middel, der hjælper dem mest, reg...