Hidup Sehat

Bagaimana selulit mempengaruhi psikologis

Bagaimana selulit mempengaruhi psikologis

Selulit muncul di kulit baik pria maupun wanita. Ada berbagai jenis, dan tentu saja, perawatan. B...

Makanan untuk KONSENTRASI dan MEMORI

Makanan untuk KONSENTRASI dan MEMORI

Ada banyak penelitian yang mendukung hubungan langsung antara kimia otak dan diet. Namun, diet sa...

Mengapa saya tidak bisa tidur sepanjang malam dan minum apa untuk tidur?

Mengapa saya tidak bisa tidur sepanjang malam dan minum apa untuk tidur?

Ada banyak orang yang memiliki masalah tidur, sebagian besar karena stres yang tinggi yang kita h...

MINDFULNESS: kenali diri Anda dengan PERHATIAN PENUH

MINDFULNESS: kenali diri Anda dengan PERHATIAN PENUH

Kelola emosi Anda, sadari diri Anda dan, dari pengetahuan diri, temukan dan kembangkan kekuatan A...

Mengapa saya tidak bisa berhenti makan?

Mengapa saya tidak bisa berhenti makan?

Makanan adalah sumber kesejahteraan melalui perawatan nutrisi. Namun, ada kalanya pengalaman rasa...

Relaksasi Otot Progresif Jacobson

Relaksasi Otot Progresif Jacobson

Edmund Jacobson adalah pencipta metode relaksasi yang dikenal sebagai relaksasi progresif. Pada a...

Cara Mengunduh CORTISOL

Cara Mengunduh CORTISOL

Hari demi hari kita dihadapkan pada situasi stres yang tak terhitung jumlahnya. Tidak terlambat b...

Pengobatan rumahan untuk enuresis nokturnal pada orang dewasa

Pengobatan rumahan untuk enuresis nokturnal pada orang dewasa

Enuresis nokturnal dapat didefinisikan sebagai ketidakmampuan untuk mengontrol aliran urin di mal...

Bagaimana cara memberi tahu seseorang bahwa mereka berbau tidak enak?

Bagaimana cara memberi tahu seseorang bahwa mereka berbau tidak enak?

Ada kemungkinan bahwa selama sehari-hari kita harus berinteraksi dengan seseorang yang baunya san...

Cara Mengaktifkan Kelenjar Pineal Dengan Cepat

Cara Mengaktifkan Kelenjar Pineal Dengan Cepat

Seperti yang banyak diketahui, kelenjar pineal atau juga disebut epifisis, adalah kelenjar endokr...