חיים בריאים

צלוליט מופיע על העור אצל גברים ונשים כאחד. ישנם סוגים שונים, וכמובן, טיפולים. אנשים רבים מדברים ע...

ישנם מחקרים רבים התומכים בקשר הישיר בין כימיה מוחית לדיאטה. עם זאת, הדיאטה הנוכחית צמצמה מאוד את ...

ישנם אנשים רבים שיש להם בעיות שינה, רבים מהם בגלל הלחץ הרב אליו אנו נחשפים כיום. שינה ירודה משפיע...

לנהל את הרגשות שלך, להיות מודע לעצמך ומתוך הידע העצמי לגלות ולפתח את נקודות החוזק שלך. אתה משיג ז...

אוכל מהווה מקור לרווחה באמצעות טיפול תזונתי. עם זאת, ישנם מקרים בהם חוויה זו של טעם ואושר יומיומי...

אדמונד ג'ייקובסון הוא היוצר של שיטת הרפיה המכונה הרפיה מתקדמת. בתחילת המאה הוא המציא שיטת הרפיה ש...

יום אחר יום אנו נחשפים לאינספור מצבי לחץ. לא מאחר לעבודה, מסיים פרויקטים בזמן, פגישות, לא מפספס א...

ניתן להגדיר הרטבת לילה כאי יכולת לשלוט בזרימת השתן בלילה ובהרטבה לא רצונית של המיטה. זהו מצב שכיח...

יתכן שבמהלך היום יום שלנו עלינו לקיים אינטראקציה עם מישהו שלא מריח טוב במיוחד. מצבים מסוג זה בדרך...

כפי שרבים יודעים, בלוטת האצטרובל או המכונה גם אפיפיזה, היא בלוטה אנדוקרינית זעירה המאכלסת את מוחנ...