자신과 평화롭게 지내십시오
인간은 한편으로는 세계에 위치하고 다른 한편으로는 존재하는 존재이다. 존재는 형이상학이 가장 많이 연구한 주제 중 하나입니다. 철학적 관점. 존재는 실체, 즉 실체를 구성한다...
부정적인 에너지를 전달하는 실제 심리학
부정적인 에너지를 전달하는 방법? 사람이 긍정적이고 낙관적으로 하려고 노력하는 한, 어떤 사람에게는 실제로 불가능합니다. 현재 스트레스, 극적인 생각, 결핍으로 인한 부정적인...
명상하기 위해 마음을 비우는 방법
명상은 많은 긍정적인 이점을 가져오며, 가장 중요한 것 중 하나는 마인드 컨트롤. 그러나 마음을 비워두고 명상하는 이상을 설정하면 가시적인 결과를 보기도 전에 좌절할 수 있습...
잠들기 전 마음을 편안하게 하는 방법
휴식은 웰빙의 요소 육체적, 정신적 관점에서. 그러나 숙면을 방해하는 장애물이 많이 있습니다. 예를 들어, 작업 문제. 이 Psychology-Online 기사에서 우리는 당...
위장의 신경을 제어하는 방법
스트레스가 반복되는 우려의 원인이 되면 가정된 생활 방식에 대해 의식적으로 반성하는 것이 편리하며 물론 변경할 수 있습니다. 그러나 어떤 상황에서도 우리는 함께 생활하는 데 ...
보름달이 뜨는데 왜 잠이 안와
밤에 8시간을 자는 것이 건강의 원천이기 때문에 매일 밤 충분한 휴식을 취하면 내면의 웰빙이 향상됩니다. 그러나 적절한 휴식은 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. ...
만다라와 그 기원은 무엇입니까
오늘날 만다라는 모든 연령대의 사람들의 관심을 끌 수 있는 일종의 현상이 되었기 때문에 만다라에 대해 많은 이야기가 있습니다. 때때로 우리는 그 중 하나를 화려한 디자인으로 ...
9가지 종류의 명상과 그 이점
명상을 시작하고 싶지만 잘 모르겠다면 어떤 종류의 명상을 선택할 것인가, 당신은 바로 이곳에 있습니다! 이 Psychology-Online 기사에서 우리는 명상하고 내면의 "...
불안을 위한 요가: 이점과 운동
사람이 불안으로 고통받을 때, 그들은 항상 케이스의 개별 변수에서 그들을 안내하는 전문가의 조언에 의지하여 가장 도움이되는 치료법을 찾으려고 노력해야합니다. 불안은 초기 증상...
한 번에 잠을 잘 수 있는 15가지 구제책
"왜 나는 밤에 바로 잠을 잘 수 없습니까?"라고 궁금해하는 사람 중 하나라면 Psychology-Online에서이 기사를 계속 읽을 것을 권합니다. 잠을 잘 못 자는 이유와...