Kā celulīts ietekmē psiholoģiski
Celulīts uz ādas parādās gan vīriešiem, gan sievietēm. Ir dažādi veidi, un, protams, ārstēšana. D...
Ēdiens KONCENTRĀCIJAI UN ATMIŅAI
Ir daudzi pētījumi, kas atbalsta tiešu saistību starp smadzeņu ķīmiju un diētu. Tomēr pašreizējā ...
Kāpēc es nevaru gulēt visu nakti un ko dzert gulēt
Daudziem cilvēkiem ir problēmas ar miegu, liela daļa no tiem ir lielā stresa dēļ, ar kuru mēs šod...
NEPIECIEŠAMĪBA: pazīsti sevi ar PILNU UZMANĪBU
Pārvaldiet savas emocijas, apzinieties sevi un, izmantojot sevis izzināšanu, atklājiet un attīsti...
Kāpēc es nevaru pārtraukt ēst
Pārtika ir labklājības avots, izmantojot uztura aprūpi. Tomēr ir gadījumi, kad šī garšas un ikdie...
Džeikobsona progresējošā muskuļu relaksācija
Edmunds Džeikobsons ir relaksācijas metodes, kas pazīstama kā pakāpeniska relaksācija. Gadsimta s...
Kā lejupielādēt CORTISOL
Dienu pēc dienas mēs esam pakļauti neskaitāmām stresa situācijām. Nenokavēt darbu, savlaicīgi pab...
Mājas aizsardzības līdzekļi nakts enurēzei pieaugušajiem
Nakts enurēzi var definēt kā nespēju kontrolēt urīna plūsmu naktī un pēc tam piespiedu gultas mit...
Kā pateikt kādam, ka viņiem ir slikta smaka?
Iespējams, ka ikdienā mums nākas mijiedarboties ar kādu, kurš nesmaržo īpaši labi. Šāda veida sit...
Kā ātri aktivizēt epifīzi
Kā daudzi zina, epifīze vai arī dēvēta par epifīzi ir niecīga endokrīnā dziedzere, kurā atrodas m...