حياة صحية

السمنة: ما هي وأسبابها وأنواعها وعلاجها

السمنة: ما هي وأسبابها وأنواعها وعلاجها

السمنة من أهم الأمراض في القرن الحادي والعشرين في المجتمعات المتقدمة ، مثل الولايات المتحدة وأمري...

لماذا يصعب علي الاستيقاظ في الصباح

لماذا يصعب علي الاستيقاظ في الصباح

إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يجدون صعوبة في الاستيقاظ في الصباح ، فمن المؤكد أن ذلك سوف يسبب لك...

10 مضادات طبيعية لتهدئة القلق

10 مضادات طبيعية لتهدئة القلق

القلق هو استجابة تنشيط متكررة جدًا لكائننا في مجتمعنا. لديه مجموعة من الأعراض التي تولد عجزًا لتك...

علاج حالة القولون العصبي عن طريق التعرض المباشر للمنبهات الشرطية

علاج حالة القولون العصبي عن طريق التعرض المباشر للمنبهات الشرطية

متلازمة القولون العصبي هو اضطراب وظيفي يتميز بوجود أعراض معدية معوية. في الوقت الحاضر ، تعتبر الع...

تحليل فلسفي لمفهوم السعادة

تحليل فلسفي لمفهوم السعادة

يعتمد علم النفس على الفلسفة. لهذا السبب ، فإن المفكرين المختلفين هم الذين فكروا بعمق في قيمة الحي...

كيف تؤثر الموسيقى علينا في متاجر الملابس

كيف تؤثر الموسيقى علينا في متاجر الملابس

ندخل متجر ملابس أو أحذية يستهدف الشباب والشيء الأول والأكثر لفتًا للنظر هو موسيقى بأحجامها الكامل...

كيف تستفيد من الحرية

كيف تستفيد من الحرية

تعكس حريتك القدرة على الاختيار ، وهي صفة إنسانية وحيوية. الذكاء والإرادة هما ملكات مترابطة لأن ال...

كن في سلام مع نفسك

كن في سلام مع نفسك

الإنسان هو كائن يقع من ناحية في العالم ومن ناحية أخرى. إن الوجود هو أحد الموضوعات التي درسها المي...

علم النفس العملي لتوجيه الطاقة السلبية

علم النفس العملي لتوجيه الطاقة السلبية

كيف توجه الطاقة السلبية؟ بقدر ما يحاول الشخص أن يكون إيجابيا ومتفائلا ، فمن المستحيل عمليا ذلك في...

كيفية تصفية عقلك للتأمل

كيفية تصفية عقلك للتأمل

ينتج عن التأمل العديد من الفوائد الإيجابية ، من أهمها السيطرة على العقل. ومع ذلك ، إذا وضعنا لأنف...