7 VADB ZA UMETNOST za začetnike
S hitrostjo, s katero napreduje naša družba, se zdi, da ljudje živijo potopljeni v pilot samodejn...
ALOPECIA NERVOSA: Kaj je to, simptomi in zdravljenje
Trenutni tempo in življenjski slog sta zelo pogosta živca. In to je, da lahko slike stresa in tes...
Kognitivna terapija na podlagi pozornosti
Za Slika nadomestka Cristina Roda Rivera. Posodobljeno: 12. junija 2019Tehnike meditacije ali poz...
Najboljše INFUZIJE za SPANJE
Pomembno je, da se dobro naspite, da si povrnete energijo, toda dnevni stres lahko zlahka vpliva ...
Kako prenehati govoriti v spanju
Pogovor v spanju je ena izmed motenj spanja, za katero lahko trpijo otroci in odrasli, saj je pog...
VADBE ZA MEDITACIJO IN SPROSTITEV DOMA
Ali želite začeti meditirati doma? Vedeti morate, da je to zelo zdrava praksa za vaše telo in vaš...
Kaj pomeni imeti blokiran sončni pleksus CHAKRA?
Veste, kaj so čakre? Čakre so v skladu z nekaterimi teorijami in prepričanji nevidni tolmuni, ki ...
Koraki za učenje meditacije doma
Meditacija je ena izmed izkušenj, ki vam lahko pomaga, da s pozornostjo povečate svojo povezavo s...
Sprostitvene tehnike za dober spanec
Če imate običajne težave s spanjem, je zelo pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom, da bo...
Prednosti meditacije za možgane
Meditacija je miselni pojav, ki se z različnimi tehnikami običajno uporablja redno pridobiti stan...